Сьогодні ми живемо в складний час, а саме в період війни. Це потребує від нас витривалості, міцності духу та сильних внутрішніх опор.

Внутрішні опори – це те, на що в психологічному плані ми можемо опертись, щоб відчувати себе стійко, захищено, стабільно і в безпеці. Метафорично їх можна уявити, як міцні металеві штирі на яких тримається багатоповерховий будинок. Вони стійкі, формують каркас, і навіть якщо один чи декілька зі штирів пошкодиться – констукція вистоїть і вціліє.

Для того, щоб краще зрозуміти, відкрити, згадати про всі свої внутрішні опори, соціальним педагогом ліцею Христиною Михайлиною було організовано зустріч для класних керівників 5-11 класів з психологом-консультантом Івано-Франківської мобільної бригади Вікторією Юдковською, яка провела арт-терапевтичний тренінг з використанням МАК «Мої внутрішні опори», на якому учасники занурилися в себе та віднайшли свої міцні внутрішні опори для забезпечення психологічної стійкості в будь-якій складній ситуації.